Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen?
Het is belangrijk voor je om je zelfvertrouwen te vergroten. Je zult beter in je vel gaan zitten. Je zult met meer plezier in het leven staan. Je zult professioneel meer bereiken.
En weet, je bent niet de enige die worstelt met dit probleem. Meer dan de helft van de hoogopgeleide Nederlandse en Belgische vrouwen worden privé en in hun carrière belemmerd door het gebrek aan zelfvertrouwen. De oplossing is dan vaak harder en meer perfectionistisch gaan werken. Of uitdagingen worden bewust uit de weg gegaan. Niet zelden is er last van het Impostor Syndrome.
Meer dan 15.000 vrouwen hebben hun zelfvertrouwen een boost gegeven met simpelweg het lezen van dit boek.
F*ck die Onzekerheid, van auteur en oprichter van SheConsult Vréneli Stadelmaier, is de bestseller die je meer inzicht verschaft.
Een in zelfvertrouwen gespecificeerde coach is een zeer effectieve oplossing.
SheConsult is dé expert in loopbaancoaching voor vrouwen. Een gezond zelfvertrouwen is de basis van een fijne loopbaan.
Herken je het gebrek aan zelfvertrouwen op cruciale momenten? Je weet dat je alles in huis hebt om het te kunnen en toch ben je bang om door de mand te vallen: het impostor syndrome.
Maar het goede nieuws is: je kunt er iets aan doen!
“De grootste barrière die vrouwen tegenkomen bij het realiseren van hun dromen is hun eigen onzekerheid. Rationeel weten talentvolle vrouwen dat ze capabel en geschikt zijn en toch vrezen ze door de mand te vallen.
Ze hebben het idee dat ze eigenlijk iedereen voor de gek houden en niet capabel blijken te zijn. Dat gevoel overvalt ze, het overkomt ze: een onterechte angst voor ontmaskering. Ze weten niet hoe ze met dat gebrek aan zelfvertrouwen moeten omgaan. Als gevolg daarvan leggen ze de lat voor zichzelf heel hoog, of heel laag. Ze ontwikkelen barrières voor succes.
Een bewezen slimme optie om effectief te werken aan je zelfvertrouwen is je laten begeleiden door een coach van SheConsult. Dat is niet alleen een plezierige optie, maar – zo leert de praktijk – ook een zeer effectieve optie.
De meeste vrouwen zijn met vier sessies al behoorlijk geholpen, ze hebben geleerd niet te luisteren naar de negatieve stemmen in hun hoofd. Het is een investering in jezelf, waar je de rest van je leven de vruchten van zult plukken.
De SheConsult-coaches zijn gespecialiseerd in hoogopgeleide vrouwen en werken volgens een bepaalde methode aan de hand van het boek F*ck die Onzekerheid.
Er zijn SheConsult-coaches op verschillende locaties in het land.
Vréneli bespreekt, als loopbaancoach van SheConsult,
in het kort een case rond zelfvertrouwen.